孕期不適 - 低血壓

這幾次產檢，每次量血壓，都有點血壓偏低的現象。特別是這次產檢，護理人員有跟我說血壓偏低囉，我才開始注意到。不過我後來有問護理人員，這樣是不是有影響，他只有問說我會不會常覺得頭暈，要留意起床等等，動作都不要太快就好，沒有不舒服就好。

我的血壓紀錄：
1月12日  112 / 56
2月09日  89 / 50
3月09日  99 / 58
4月06日  101 / 51
5月04日  96 / 57
5月18日  87 / 46

不過保險起見，雖然孕婦血壓低是正常，但我還是又上網爬了一下文。

Q：我目前懷孕25週，近二天早上起床頭會有暈眩的狀況(平躺較會暈，其它時間不會)，請問要如何改善，和懷孕有關嗎？
A：懷孕暈眩可能是血壓低或內耳水腫引起的現象，宜多休息，如果暈眩越來越嚴重，請檢查治療。

Q：請問懷孕期間常流鼻血及頭昏，血壓一直很低怎麼辦？
A：由於懷孕荷爾蒙的分泌量及體內血液量不斷增加，使得鼻黏膜容易充血也比較容易流鼻血。在懷孕接近中期時，也比較容易頭暈、血壓低、頭昏眼花等，這是因為地心引力的關係，姿勢變動太快時，無法馬上補充足夠的血液給腦部所造成即所謂的”姿勢性低血壓”，主要是因子宮與腦部爭搶血液的緣故。要減少這種現象，要定時以少量多次補充高營養的點心，補充鐵質，姿勢變動不要太快，睡眠時儘量朝左側躺或睡，少吃辛辣及容易上火的食物，如感眩暈立刻坐下來或躺下…，都是可以採行的方法。

Q：請問我已經懷孕6個月，但是醫師說胎位不正，該怎麼解決呢？請問6個月應該要補充什麼嗎？寶寶在六個月是發長什麼階段？我只有吃DHA及綜合維他命(每天晚上)葉酸(偶爾) 這樣的補充足夠嗎？如果血壓太低，但又不會頭昏，該注意什麼呢？為何會血壓低呢？會影響寶寶嗎？
A：懷孕6個月胎位不正可做「膝胸臥式」的運動幫助胎位轉正，通常在產檢時會由醫師做衛教說明。懷孕期間如果飲食均衡，不一定需要補充營養品，如果擔心養份攝取不足可適量補充鈣片及維他命，血壓低是懷孕荷爾蒙造成的正常現象，不需擔心也不影響寶寶。

Q：我現在懷孕四個多月，原在其他婦科產檢，想換至貴院，請教您我需要重新做檢查嗎？我的血壓一直是71/43，這是造成我頭暈的原因嗎？
A：很歡迎您至本院產檢，只要口述其他醫院檢查報告是否正常即可，血壓低可多開水，頭暈除多喝水外側躺也是一種方法，因為可能壓到背後血管了。