我的懷孕與育兒日記

37W+6D BPD：9.0cm，35W+2D，指胎兒頭骨橫徑 AC  ：33.4cm，39W+2D，指胎兒腹圍的長度 FL   ：7.1cm，40W+1D，指胎兒大腿骨的長度 FW(Shepard)：3031g，61b11oz FW(Hadlock3)：3095g，61b6oz US-GA：38W+2D，指體重推算目前的周數 US-EDC：2016/09/07，推算的預產期 (比原預產期快三天) Hadlock3的體重數據首次比Shepard的高。這次我的體重比上次輕，上次是56.6，這次是56.4，我少了200g，小猴仔長大了214kg。開心！照超音波前，醫生就先說，沒有細菌，所以不用再提早抵達，我才想起，對歐，上次有做乙型鏈球菌，知道沒有細菌還是很開心，我是約7:30剖腹，所以5:30到就好，不用凌晨3:30就要到(若有細菌就得要再提早兩小時打抗生素)。 測完已經有3095g，我問醫生說，會不會跟我上一胎一樣，測是3300，但生出來只有3000。醫生說絕對有可能啊，這樣也已經算非常精準了，我們也看過有差距到500g的。其實上下10%的誤差已經很不錯了，醫生也不會因為生出來有差距就覺得不好意思(醫生還比了個害羞手勢，很好笑)。 我問醫生說，光靠超音波可以看出是否快要生了嗎，醫生說沒辦法，我就說昨天晚上有很微量的粉紅色分泌物，會有關係嗎。醫生說那今天還有嗎，我說都沒有，醫生說那就不用擔心啦，還是你想去測胎心音跟宮縮嗎，我就問說要測多久，醫生說大概要30分鐘吧，我就說：不用了。倒也不是我不關心，那現在測有的話，我也是要現在生，測沒有的話，我就回家繼續等，就這樣，好像沒有測的必要。等下次來就是剖腹囉~ 超音波照完後，醫生就拿出剖腹生產手術同意書、住院診療計畫說明書，他就簽好也勾好了，另外還問我有保險需求嗎，我有說，醫生就幫我寫上了前胎剖腹產，加註胎位不正，其實前胎剖腹產就已經可以理賠了。醫生問我那防沾黏片那些會要用嗎，我說全用啊，因為保險都會賠，醫生又另外拿給我一張是「有效預防產後大出血的新型用藥Carbetocin(巧特欣注射劑)」是兩千元。據醫生說法是，就是降低大出血的機率。經過我跟我的保險業務員聊過之後，他說這項他還真的沒聽過，所以也不確定，不過如果以他來說，這才兩千元，我們都已經是高齡產婦，也不會再生第三胎了，就盡量用吧。說的

37週多了，已經約好剖腹產時間，也差不多該準備待產的東西了。不過醫院有說所有東西他們都會準備，所以我只帶了自己需要的東西，也因為第一胎的經驗，知道要帶什麼： (1) 一套我的出院衣服、免洗褲、襪子(上次醫生說產婦生完還是要穿上襪子保暖) (2) 夜用型衛生棉+平日型衛生棉 (3) 束腹帶(其實醫院會準備，但我已經跟朋友借了六甲村的，看看哪個好用) (4) 奶瓶、AVENT手動吸乳器、消毒鍋、洗滌工具(因為24小時母嬰同室，我還是有擠奶的問題，因為第一胎擠乳器是臨時跑去買的，消毒鍋是跟醫院借的，但沒有烘乾功能，所以這次都自備) (5) 盥洗用具(其實醫院也有，只是怕用不慣) (6) 幾件老爺的換洗衣物、免洗褲(我打算我的穿不下，就拿我家老爺的來穿) (7) 一個膳魔師保溫瓶(因為三餐都有養肝茶或止渴飲，我裝在自己瓶子裡保溫又可以不用一下就喝完) (8) 筆電(台灣人真命苦，生小孩坐月子，還不能不處理公事，另一方面也是為了上網寫部落格啦) (9) 五份郵局存摺影本、戶籍謄本、我跟老爺印章等等，因為戶政事務所就在醫院後面，要申辦任何補助，在住院期間就都可以完成了。 包起來就這樣囉，東西很少，但都是需要的，跟平常出差登機不託運一樣的配置。一個小登機箱+電腦包，另外會帶消毒鍋跟奶瓶。

36W+6D BPD：8.9cm，35W+1D，指胎兒頭骨橫徑 AC  ：32.5cm，38W+0D，指胎兒腹圍的長度 FL   ：6.9cm，39W+0D，指胎兒大腿骨的長度 FW(Shepard)：2882g，61b6oz FW(Hadlock3)：2881g，61b6oz US-GA：37W+3D，指體重推算目前的周數 US-EDC：2016/09/06，推算的預產期 (比原預產期快四天) 這天產檢，醫生一開始說，現在是胎位正還是不正哩，那這次我們先從上面開始看好了，一照就說是屁股，胎位又正了。真是的，這小猴仔真的很忙，五次是：不正、不正、正、不正、正，超級瞎忙的。而這次孕婦本人我的體重硬生生又多了1.2公斤，比起第一胎小金虎同時期，整整多了600公克。截至目前為止已經是56.6公斤，比起孕前多了13公斤，好驚人啊！但醫生每次針對我的體重都沒特別說什麼，既然他不擔心，我也放心繼續下去，別失控就好。但這次小猴仔成長幅度也很大，是571公克，奇怪，我這兩個禮拜是吃了什麼，除了固定喝媽媽奶粉，幾乎每餐都是吃到半碗飯半碗麵就飽了，然後搭配水果而已，不過這一兩個月迷上了百香果，放在冰箱，冰冰涼涼超好吃，網路上也是說百香果對胎兒發育很好，但我還是控制一天最多兩顆的量。 這次因為要做乙型鏈球菌，雖然我確定剖腹產，還是要做。我一直以為是要上內診台，結果不是。一進去護士就請我躺在平常產檢的床上，然後醫生就來了，照完超音波，護士就請我家老爺先出去，醫生特地拿了棉花棒給我看，然後護士就幫我把另一腳的褲子褪下，沒有整件脫下來，然後醫生就在我陰道口抹了兩圈，接著在肛門口來回抹了幾下，就放在一個試管裡，那個試管裡面有黃色液體，應該是要培養細菌用的吧。下次產檢才知道結果如何，希望會過關，不然剖腹時間還要再提早兩小時到。 這次我問了醫生： Q：Shepard的誤差是上下10%，hadlock也是嗎，我看每次醫生每次數據都是以hadlock為主。 →其實沒有任何一套是最準確沒有誤差的，一般來說還是都會抓上下10%。且生出來很少跟產檢時一樣精準的。 Q：(我還在穿褲子，老爺就先發問了)下次胎位還會又不正嗎，還是應該不會再變了。 →這很難說，甚麼事情都有可能發生。 Q：(這時我已經穿好褲子走出診間了，這次是醫生問我們)那你們想約幾點哩，9/1。 →我

10件「媽媽不曾告訴你」的事情 ，才看到第二條我就已經眼眶濕透了 1、你讓她哭…很多次 發現自己懷孕的時候，她哭了。生下你的時候，她哭了。第一次抱你的時候，她哭了。她幸福地哭，她害怕地哭，她擔心地哭。她哭，因為被你深深地打動。她能感受到你的痛苦，你的快樂，無論你意識到與否，她都和你分享。 2、她想要最後一塊蛋糕 但是，但她看到你睜著你的大眼睛，小小的舌頭舔著小小的嘴巴，她不可以吃。因為她知道看著你填飽肚子會讓她更開心。 3、很痛 當你拉著她的頭發，很痛。當你用不可能剪掉的長指甲抓住她，很痛。當你在喝奶的時候咬她，很痛。當你在她的肚子裡踢她，弄傷她的肋骨，你撐大她的肚子九個月，當你來到這個世上，你弄得她的身體非常痛。 4、她總是害怕。 從一開始懷上你，她就盡一切力量保護你。她成為你的熊媽媽。她是鄰家女孩問想要抱抱你卻想要拒絕的女人，就算同意了，也會害怕，因為在她心裡沒人能夠像她一樣保護你。當你踏出第一步的時候，她的心臟漏了兩拍。她熬夜，確保你安全到家，她早起，為了看見你去上學。她準備好，一旦你做噩夢或者深夜發燒就奪取你。她一直在你身邊確保你沒事。 5、她知道自己並不完美 她是她自己的批評家。她知道自己的所有缺點，有時還因為那些缺點而討厭自己。每次涉及到你的事情都相當為難自己。她想要讓自己成為十全十美的媽媽，不會犯錯，但她畢竟也是人，也有犯錯的時候。她試圖為她自己所犯的錯原諒自己。她甚至希望能夠回到過去改變，但不可能，所以請好好善待她，知道她已經盡她所能做的最棒了。 6、她看著你睡覺 有些晚上，直到凌晨3點她還醒著，祈禱你已經睡著了。她唱歌給你聽，忍著睏意，拜託你睡著。然後，你終於睡著了，把你放下來，在你的床邊低頭看著你完美的娃娃臉，盡管手酸疼和眼睛酸澀，她的疲倦一下子就消失了。 7、她抱著你超過九個月 你需要她，她也是。她學在打掃的時候抱著你，她學在吃飯的時候抱著你，甚至在她睡著的時候也抱著你，因為這是她唯一的辦法。她的手臂會酸，她的背會痛，但她依然抱著你因為你想要和她親近。她依偎你，愛你，吻你，和你玩。你在她的懷里感到安全，開心與被愛。只要你需要，她都會抱著你。 8、你每一次哭她都心疼 沒有任何聲音能像哭聲那麼悲傷，沒有任何景象像眼淚一直從你的臉上留下來那麼可怕。她盡所有力量來阻止你哭，當她無法阻止你哭，她的心會碎成無

34週開始，除了右後背會疼痛以外，右邊肋骨痛到不行，我記得第一胎也有肋骨痛(沒後背痛)，但輕微很多，只有晚上回家坐在沙發上時，會有不適感，但也沒有到「刺痛」的程度。但這一胎，從34週開始，出現了要命的痛，很像針在刺的痛，已經不是"痠痛"這麼簡單，且白天晚上都是，只有晚上睡覺躺著才會趨緩。 上網查了些資料，這一篇講的很像很像，我的作法就是冰敷，或是拉筋，或是上班時椅子後面放著一個水平去壓痛處。 資料來源 ： 症狀 約28周時開始出現症狀右上腹痠痛的症狀，會隨著維持坐姿的時間增加而變嚴重，甚至加上背痛。除了痛之外，右上腹會有感覺異常的現象，像是麻或觸覺減退，和左上腹一比有很明顯的差異。睡過一夜之後會好很多，但不能面向右側睡。站著的時候會好一些，但要真正消除疼痛還是要仰躺著。這些症狀對我來說真的很困擾，因為會影響使用電腦的時間，連去餐廳吃飯開車採買都會非常不舒服。  →100%命中我的症狀 分析診斷 當然我除了右上腹痛之外沒有其他更令人擔心的症狀，像是疼痛無法緩解、發燒、極痛、伴隨異常陰道分泌物或出血、噁心嘔吐、血壓變化、頭暈，不然就得要快快就醫。根據我對美國醫療的了解，我的症狀是不會有人理我，也不會有甚麼積極處理的，也沒辦法吃甚麼止痛藥，加上疼痛會因為姿勢以及休息而完全緩解，還有右腹胸側出力(像是仰臥起坐)會增加疼痛這些線索，應該是肌肉骨骼系統的問題，雖然煩人但不是甚麼嚴重的大問題，所以只好自己想辦法啦~~  →除了後背痛，其他症狀我都沒有 成因 上網找了找資料，發現這應該是Abdominal Cutaneous Nerve Entrapment、Intercostal Nerve Entrapment或是Intercontal Neuralgia。 Intercostal nerve就是圖左黃色的線條，穿過肋間肌之間。當因為懷孕肚子越來越大，胸腹肌肉骨骼結構所承受的拉力與型變越來越大，於是神經穿過肋間肌的空間越來越小，就被夾住了，神經痛就產生了。我有跟MGH的婦產科醫師描述過症狀，她也覺得是Intercostal Nerve Entrapment，也只能建議我做一些拉筋運動…. 緩解 1. 拉筋運動：目標是拉鬆肋間肌。所以每天晚上睡前做瑜珈貓式、仰躺體側彎、仰躺姿擴胸加骨盆轉體。 2. 使用腰靠/背靠(Lum

因為這幾天開始肋骨痛到一個崩潰狀態，一直以為自己是很輕盈的孕婦，跑跳都跟之前無異，從肋骨開始痛了之後，才發現，原來我肚子真的很大啊！(我的頭在右邊，腳在左邊)

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雖然兩個人相差6歲，但我發現老大的懂事，與期待妹妹的到來，整天親我的肚子說我最愛她，「她可是我的妹妹耶...」真心希望未來你們兩個人互相扶持一輩子，彼此鼓勵與成長。

就在3/7預約到柯滄銘後，就等這這一天的來到。 一到了診所，已經有排隊人潮了，慶幸自己已經上網預約到7號，老神在在去吃個午餐。櫃台一開，就先請第一次就診的媽媽去拿初診單，接著依據燈號(也就是自己的掛號號碼)到櫃檯，確定要做的檢查，以及繳費，當然確定後就要填寫應填的資料。這次我做的檢查是：羊膜穿刺、羊水晶片跟脆折症(SMA第一胎已經做過了)，總費用羊膜穿刺3000(原價8000，因為高齡補助5000，所以只有3000)，羊水晶片18000，脆折3000，共計24000。 接著就依據看診號到第一個房間，有一個護士告知每項檢查的內容以及報告通知時間。 後來就先抽血，因為我有做脆折，是抽血檢驗。抽完血後就在原位置上等候，接著會有一位女醫生先照超音波，確認目前胎兒的情況，羊水是否足夠。又宣判是女生了，我以為會有機會聽到不一樣的答案，此時老爺嘴角淡淡地微笑。 不久，聽見我的名字了，重頭戲來了，我躺在床上，護士要求把手放在頭上，接著就用碘酒消毒，超大片的，老早在GOOGLE大家的網頁，就看到建議是要穿深色衣褲，深色內褲，因為會被碘酒給染色了。話說文字描述都不生動，看影片吧。不過如果要談刺的感覺，其實就是刺進去那一下下就像打針，只是針比較長，但說痛也不痛，尤其整個過程時間很短，各位要做穿刺的媽媽放輕鬆就好，因為時間時間太快了。 結束後再到另一個房間稍作休息，五分鐘無大礙就可以離開。因為沒有任何異狀，我就跟老爺去附近晃晃之後就回家了，接著就是漫長的等待，幾乎天天都在上網查大家接到簡訊的時間，再來推算自己的。這天正好在開會，簡訊就來了~ 4月19日的羊水晶片簡訊 4月20日的羊膜穿刺簡訊 話說兩天後紙本報告就到了，4月日21日脆折與羊水晶片報告先抵達，重點當然是第一頁，顯示正常。 接著4月23日羊膜穿刺報告抵達，真是鬆了一口氣啊。

日期：3月25日 說實在的，這兩張產檢照片我都看不出來是甚麼，醫生照超音波時就是看到小猴仔，「沒有白點凸起，應該是女生」。我看我家老爺跟小金虎都在揮國旗了，兩個一直希望是女生，希望有妹妹。「目前大小都正常，今天就可以抽血測唐氏症」 出了超音波診間，醫生一看螢幕資料「啊！你超過35歲了，是要做羊膜穿刺耶」我跟醫生說，對啊，醫生您會介意我到台北去做嗎？沒想到潘醫生反應是「可以啊，為什麼要特別去台北作，比較遠嗎？沒關係，是到柯滄銘那邊做嘛，到時候報告再拿回來就好」 本週15+6，小猴仔的數據是： EFW 143g (14+6) BPD 3.35 CM (16+3) AC   10.49 CM (16+3) FL    1.85 CM (15+3) 結果預產期怎麼又提前了，原本是9/10，這次數據顯示是9/8。 醫生說正常就好，要放寬心，這最重要。

自從1/22去過周龍生，之後也一直算正常，所謂正常就是，一樣吐，一樣噁心，一樣上班偷偷跑去吐...然後感覺胸部明顯變大，脹脹的，最明顯的就是長痘痘，超多痘痘，多到我家老爺都看到了，而且都是比大顆的。不過這次孕吐比較特別的是，我早上一起來都不大想吐，很正常，但一旦吃過早餐，就開始噁心反胃，反而空腹還比較不會吐。 但從這禮拜三2/3起，很怪很怪的事發生了... 我突然不吐了，甚至吃湯麵吃稀飯也沒甚麼感覺，因為已經好一陣子都乾濕分離，好久沒喝湯了，但最近因為不吐，我就開始喝湯，竟也都安好。我開始擔心，覺得不樂觀，因為第二胎也是這樣，突然不大想吐，就到了三個月，醫生宣告過期流產。所以這一個我很擔心，是不是也是這樣... 問了朋友，他建議就直接去看醫生比較好，原本我還想說再過兩天再說。這天一下班就直接衝去宏其，想想還是宏其讓我感覺比較好，這也是我家老爺說，他說除了他堅持在宏其以外，要找哪個醫生他都OK。因為...湯醫生已經不在宏其了 (哭泣)。 這天下午沒有我想找的潘景賓醫生，但朋友有說林菁卿(宏其唯一女醫生)還不錯，我就先掛了她的診。下午的診看到5:30，我5點就趕緊下班過去，5:20掛號後，是排57號，前一個是56號，好在不用等很久。 一進診間，我就先跟醫生說我自己驗到有懷孕，想來了解小孩狀況，我連我自己現在遇到的問題跟擔心都沒講，想說直接讓醫生來判斷。醫生先問我，上次生理期日期，我說12/8，她就說那先進去照陰道超音波。我其實真的已經做好沒有小孩的心理準備了，醫生一照，我看螢幕上小小個，也沒在動，我心涼了，雖然看到醫生在微笑，但我還是問了：是不是他沒有心跳？醫生說，怎麼會沒有，有啊，機器都測到了。我說那可以聽嗎，他說現在太小不適合，但這裡已經顯示一分鐘176下。我很驚訝：他有心跳？他還在？醫生說對啊，而且也蠻大了耶，2.07公分，8週又5天了。我還問醫生，那為什麼我突然就不吐了，害我自己都擔心了，醫生只說，或許就是你overcome了吧！ 我簡直不敢置信，他還在、有心跳、還已經8週多了... ↑上圖那條斜斜的虛線，就是測胎兒心跳，左下角會顯示心跳的波動，右上角數據就顯示FHR 176 bpm。證實有心跳。 ↑胎兒長度2.07CM，是8週+5天的大小。竟然已經進入八週了，醫生說預產期是9月10日。

話說這天又來到COSTCO，剛好試吃香吉士，哇！很好吃耶。二話不說，就買了。那天試吃的水梨，也爆甜的，就這樣買了兩大盒水果。 細數我家水果，已經多到不行： ↑老爺因為常去跑步買來要吃的，但我有優先權。 ↑香吉士，洗一洗切一切就可以吃了，很方便，維他命C又多，有點酸酸好入口。 ↑小番茄，老爺挑的。  ↑超多蘋果，娘家媽媽的愛心。 ↑COSTCO買的，很甜又很脆。