我的懷孕與育兒日記

這個月很奇怪，我是在家自己照顧，也都是以親餵為主，但是乳腺卻一直反覆阻塞，上班用吸乳器擠奶還沒阻塞過。不只我自己痛苦，塞住就會痛，小金虎吸也痛，我家老爺則是要等小金虎睡了再趕緊幫我擠，弄得滿身大汗。通常我也都是擠完就先睡了，因為一早要上班，半夜小金虎還平均兩小時淺眠一次，可能就要餵他。這十個月以來，沒有一覺到天亮過，身體是疲憊的。卵磷脂也是已經一天吃上七八顆了。這天一早上班，收到我家老爺EMAIL前一天晚上上網整理的資料，真是"揪感心"。 如果相同困擾的媽媽也可以參考。 --- 乳頭反覆阻塞，網路上查到的都說要回去找醫生評估。 有時是因為寶寶含得不好，使皮膚受傷，而造成水泡。處理的方式和乳頭疼痛一樣。有時是乳頭上一個小白點，當寶寶在吸奶時會十分疼痛。可能是輸乳管阻塞，有時可以摸到乳房有局部的硬塊。可在餵奶前先以熱溼小毛巾熱敷小白點【溫度勿過高】，再讓寶寶吸吮。有時寶寶的吸吮力道會將白點吸破，使乳管暢通。若仍無法改善可找專業人員協助以 無菌的針頭，將水泡挑開，讓奶水流出即可【為避免感染的危險，請勿用手指摳破或自行用針刺破白點】。有時可以再稍微擠壓附近的乳暈，可能會有像牙膏狀的乳汁流出，可避免再次阻塞。若反覆出現，則需找醫師接受進一部評估及處理。 另外也看到一篇… 母奶這近兩年的時間，您說的這個症狀，我回想了一下，大概經歷過8~9次，看了您的描述，我能很確定的告訴您！！沒錯！！就是乳腺塞住！！以下是我使用過且成功解決了的方法(供您參考) 1、您可以先按按看您的胸部，順著小白點的方向，一定有某一部分您按了後會痛痛的，有些硬硬的(甚至有硬塊)，這時，您要咬緊牙關，用力將它推開(往小白點的位置推出去)運氣好的話，被您按通了，小白點就會流出乳汁了，顏色會偏乳黃，且比較濃。 2、開熱水用蓮蓬頭沖阻塞住的那邊乳房，邊沖邊由裡往外的擠壓(一樣順著小白點的方向)。記住！！長痛不如短痛，雖然真得很痛，不過很值得(如果鬧到要給醫生處理時，您一定會後悔的) 3、親餵寶貝喝母奶時，邊按摩有硬塊的部分邊餵，或是改變餵母奶時的姿勢，如之前若抱著餵，可以改躺著餵或是抱橄欖球式餵法(因為有可能寶貝之前都只吸吮到固定某些乳腺，導致其中較不通暢的乳腺塞住了) 4、到了逼不得已的時候，以上方法都沒用，且痛了一個禮拜以上了，這時只好使出殺手鐧，直接擠小白點，把他

今天下午在家照顧小金虎，突然接到保母的電話：「我已經在家了」。我想說大病初癒，我就帶小金虎去探望她。可能一個月沒見，一時間還覺得陌生，小金虎一到保母家，保母也開心地忘記自己身體還不舒服(剛動過刀，不能提重物)，看到小金虎就開心的抱起他，下的小金虎大哭。一下子就好像沒事了，小金虎先東看西看，好像覺得婆婆聲音很熟悉，又怎麼好像很久沒見過她。婆婆則是已經準備好木瓜要給小金虎吃。 這一個月我跟老爺輪流上下午上下班的日子，就快要結束了。據保母說法，大約五月第二個禮拜開始就可以幫忙帶了，當然跟他女兒一起，盡量以不抱小金虎為原則，不然可能無助於器官恢復。只是五月第一周開始他女兒可以先幫忙帶，因為他原本帶的那個小孩剛好家裡臨時要出遠門。 還好，保母看起來精神很不錯，體力好像也恢復還不錯。我真是很想盡快恢復上班，好多事情啊！

沒有什麼，就是覺得這張拍得很有感覺，看起來好像很大隻，其實也不過就九個半月大，還是只有八公斤。

這陣子一直有在注意小金虎的體重，主要是覺得他好像都沒甚麼胖，那倒也罷了，竟然還測量出體重好像越量越少，上網又查不到相關資訊，所以只好上網問小金虎的小兒科醫生。看來是還算正常，這樣有比較放心了。 Q： 請問胡志成醫師，弟弟現在9m+12d，滿九個月前我們自己量體重有8.2公斤，九個月大健兒門診是8公斤，身高是70.5，比兩個月前多3.5公分。但最近體重有減輕的趨勢，從7.9降到現在7.8。不知道此種情況有需要回院評估嗎。他的活動力是沒有異常，還是非常好動，會扶著東西移動腳步，吃副食品情況也算OK。不知道一晚大概夜奶三四次的情況會影響他的發展嗎(親餵母奶)，還是情況到什麼程度才有需要回院評估？ A： 不同的體重計量出來會有一點誤差，如果差異不大，就不用太在意。現階段體重成長會趨緩，不會像前半年那麼快了，如果活動力沒有異常，胃口也正常，就不用太擔心，等下次健兒門診再評估成長狀況即可。

收到朋友轉寄的文章。標題是「讓你的孩子學會感恩」，看完覺得很不錯，分享如下。 一名成績優秀的青年去申請一個大公司的經理職位。他通過了第一級的面試，董事長做最後的面試，做最後的決定。董事長從該青年的履歷上發現，該青年成績一貫優秀，從中學到研究生從來沒有間斷過。 董事長問，你在學校有拿到獎學金嗎？該青年回答，沒有。董事長問，是你的父親為您付學費嗎？該青年回答，我父親在我一歲時就去世了，是我的母親給我付的學費。董事長問，那你的母親是在那家公司高就？該青年回答，我的母親是給人洗衣服的。董事長要求該青年把手伸給他，該青年把一雙潔白的手伸給董事長。董事長問，你幫你母親洗過衣服嗎？該青年回答，從來沒有，我媽總是要我多讀書，再說，母親洗衣服比我快得多。董事長說，我有個要求，你今天回家給你母親洗一次雙手，明天上午再來見我。 該青年覺得自己成功的可能很大，回到家後，高高興興地要給母親洗手，母親受寵若驚地把手伸給孩子。該青年給母親洗著手，漸漸地，眼淚掉下來了，因為他第一次發現，他母親的雙手都是老繭，有個傷口在碰到水時還疼得發抖。青年第一次體會到，母親就是每天用這雙有傷口的手洗衣服為他付學費，母親的這雙手就是他今天畢業的代價。該青年給母親洗完手後，一聲不響地把母親剩下要洗的衣服都洗了。當天晚上，母親和孩子聊了很久很久。 第二天早上，該青年去見董事長。董事長望著該青年紅腫的眼睛，問到，可以告訴我你昨天回家做了些什麼嗎？該青年回答說，我給母親洗完手之後，我幫母親把剩下的衣服都洗了。董事長說，請你告訴我你的感受。該青年說，第一，我懂得了感恩，沒有我母親，我不可能有今天。第二，我懂得了要去和母親一起勞動，才會知道母親的辛苦。第三，我懂得了家庭親情的可貴。董事長說，我就是要錄取一個會感恩，會體會別人辛苦，不是把金錢當作人生第一目標的人來當經理。你被錄取了。這位青年後來果真工作努力，深得職工擁護，員工也都努力工作，整個公司業績大幅成長。 假如一位孩子從小嬌生慣養，習慣了被人圍著寵著，什麼都是“我”第一，父母的辛苦都不知道，上班後，以為同事都應該聽他的，當了經理後，不知道員工的辛苦，還要怨天尤人。這樣的人，會有好的學校成績，會有得意風光的一時，但社會上的這類人，都不能成大事，都不會感覺到幸福，都要跌跟鬥，那父母是愛孩子呢還是害孩子呢？你可以讓你的孩子住大房子，吃大餐，學鋼琴，看大屏電

其實我跳過了上班九個月擠奶心得，九個半月也是差不多的，因為保母生病的緣故，我跟老爺輪流在家照顧小金虎，除了早上起來擠一次奶以外，第二次就是中午下班回家，小金虎一邊喝我一邊擠，一天的作息大概如下： 最近因為排班關係，我跟老爺對調，改成老爺上午照顧小金虎，我則是下午照顧。 0700-0730 手擠左邊，約100-120ml 0730-0800 盥洗準備出門上班 0800-1200 上班，老爺在家照顧小金虎，瓶餵120ml (小金虎睡1.5-2 hrs) 1200-1300 買午餐回家，跟老爺一起吃飯 1300-1700 老爺去上班，換我在家照顧，先親餵，一邊擠，大約80-100ml (小金虎睡1.5-2 hrs) 1700-2130 如果老爺晚上還要上班，我就自己照顧，幫小金虎洗澡，餵稀飯，陪他玩玩具 2130-2200 親餵讓小金虎睡了，只是小金虎還在夜奶，一個晚上大概起來三四次吧 目前擠的都夠小金虎隔天瓶餵，也因為相要減少擠奶量，所以沒刻意擠，但都還是會有冷凍庫存。右邊胸部仍受阻塞之苦，所以我現在照三餐吃卵磷脂，希望有幫助。

自從我們買了櫃子，小金虎成天就想攀爬，想看看櫃子上有什麼。這個月因為因為自己照顧，總算有機會拍下他站起來的動作。

保母持續請假中，原本預計一直請假到保母回來的我，工作量累積速度驚人，且逼不得已一定要回去上班，所以就採取跟我家老爺一人輪上午一人輪下午的方式來照顧小金虎。 現在是我家老爺上午都請假，我則是下午都請假，還好公司體諒我們的處境，當然是還好假還夠多，且有家庭照顧假擋著先。於是開始這樣的生活... 2200-1000 我陪小金虎睡覺。可惡的小金虎固定五點六點都會起來，玩一玩又繼續睡，有時候甚至睡到十一點，累死我。 1000-1300 我在家照顧，親餵母奶，所以都不擠。只有早上小金虎起來的時候我會手擠大概100-120ml給老爺下午瓶餵 1300-1330 老爺下班，我們交接，換我去上班 1330-1700 我上班，老爺在家照顧小金虎，約三點至四點瓶餵120ml(看小金虎哪時睡醒)，傍晚回來就弄我事先準備好的副食品(稀飯或馬鈴薯泥) 1700-1000 就是陪小金虎玩，洗澡，跟我家老爺也聊天，開電腦工作，親餵母奶 就這樣過了一天。 這期間最大的改變就是，我已經不再用吸乳氣了，反正小金虎都在家，直接餵就好，早上起來太脹的就手擠。也是因為小金虎晚上還是會夜奶，所以只需要擠一邊就好，另一邊都固定讓他喝。而據我家老爺表示，下午小金虎通常會哭著想睡，有次是他抱著去外面晃了一兩個小時，小金虎入睡，真是厲害，我抱小金虎十分鐘就覺得手超酸的，所以通常我都是推推車帶小金虎出門。反正老爺自己在家，似乎有他自己的一套方法，且小金虎好像也會知道我不在家，雖然會小哭小鬧一下，但是還算OK。只是我每次回到家，小金虎看到戴著安全帽的我都面無表情，聽到我的聲音也沒有反應，等我脫下安全帽他就笑了，接著就是就是哭著要我抱，沒看到時候還很安分讓我家老爺抱著。 只是這樣，也是一天天撐過。保姆怎麼還不回來...如此期待一個人的出現。

繼上次我家老爺出差，小金虎自己坐著坐著就睡著以外，一直以來我都只會讓小金虎奶睡，今天去完教會回家，，怎麼原本一直蹦蹦跳跳不安分的小金虎突然不動了，就這樣閉上眼睛睡著了。果然自己睡著都睡比較熟也比較久，遲遲沒有醒來。

小金虎九個月了，頭髮實在長到不行，且又濃密。天氣越來越熱，乾脆就趁著休假，帶寶寶去100元剪髮。真是非常悽慘，整個剪髮過程不到五分鐘，但卻也哭了四分鐘，一剪完就沒事了。 總感覺剪完就沒這麼可愛了，好像頓時間成熟了些。 ↑剪髮後完成品。

最近真的很奇怪，開始親餵之後反而常阻塞，且怎麼會親餵都還是阻塞。前幾天我家老爺是給我吃卵磷脂有改善，但最近連吃好多都沒有用，索性乾脆死馬當活馬醫，試試看其他餵奶姿勢，現在小金虎比較大了，不好控制，只有橄欖球式他算是比較安分，結果真的有改善耶。 原本我都是抱著餵，右邊乳房就很容易下半部是軟的，上半部是漲的，改用橄欖球式之後，上半部軟了很多，真是挺開心的。 有同樣困擾的母奶媽媽不妨試看看。

4月8日 小金虎9個月+1天。今天所測量的身高是70.5公分(比上次多3.5公分)，體重是8.0公斤(比上次多0.2公斤)，頭圍是43.5公分(比上次多1.5公分)。還是一樣坐落在50百分位下方。 比較上還是比較嬌小的，但也還好，大家都說活動力正常就好，健康最重要。目前小金虎九個月大感冒過兩次，都是小感冒。最主要的就是醫生判斷他的發展都很正常，會爬一爬扶東西站，且他是可以直接沿著九十度角的牆壁就站起來，也會爬行(早就會了)，最近因為保母請假我都在家親餵，無法回答每次奶量，副食品也是有在吃。 這次我也準備了幾個問題問醫生： Q： 他最近都會上下兩排牙齒互相碰撞，發出"咖咖咖"的聲音，這樣還OK嗎。 A： 很多小朋友都會這樣，是正常的不要緊。 Q： 他最近站著都會腳趾向內摺，用腳趾踮起來站，這樣會影響他骨骼發展嗎。 A： (現場小金虎就示範用腳趾內摺踮起來，醫生也有稍微用手稍微折一下小金虎腳趾)，倒是很少見，但目前看起來是OK，應該沒有問題。 Q： 他的腳是不是有點扁平族的現象。(主要是我看我朋友的小孩，腳底弓行很明顯，但小金虎不是很明顯，我家老爺點扁平族，就我所知，扁平足跑不快(哭泣，我是大學校運短跑銅牌，只是也就照小孩興趣發展囉)，且扁平足挑鞋子有點困擾，我家老爺就都要特別挑) A： 看樣子確實是有，不過只要未來走路等等發展沒有影響，倒不用過於擔心。 Q： 大約什麼時候適合讓小孩看牙醫，因為他現在下排兩顆門牙沒問題，但上排兩顆牙齒我覺得有點黃黃的。且我有幫他刷牙。 A： 你是用紗布嗎(我回答是用小孩用的牙刷，跟用手指套的那種牙刷)，他肯讓你刷喔(肯啊，還自己會張開嘴巴)。一般來說就是一歲半才需要看牙醫塗氟化物，現在就市自行清哩，至於牙齒顏色有些時候會不是白的不要緊。 Q： 有時候他睡前會大哭，或是睡到一半大哭。 A： 如果平常活動正常就不用擔心身體不適的問題，如果哄一哄就好的那就OK。

這個月的寶寶，還是愛吃手，很愛站，站了之後還要放手現一下他的厲害。也會發出「ㄅㄚ ㄅㄚ ㄅㄚ」、「ㄇㄚ ㄇㄚ ㄇㄚ」的音；如果東西放在小被子下方，他還會抽掉被子找出來；副食品吃得挺好，平常保母都會幫寶寶把便便跟尿尿，剛好這陣子自己帶，每次都是直接帶小金虎去廁所跟他說便便、嗯嗯，他就會自己用力便便，所以從沒有便便在尿布上過；如果叫寶寶的名字也會回頭；比較奇怪的是這幾天他都會磨牙，弄得喀喀作響。 這個月的照片少很多，且幾乎都小金虎站立的照片。不知道下個月會不會進步到會走路了。 ↑我可是很會在車裡翻身站起來，每次都把把拔跟馬麻嚇死。 ↑單手扶著站立也是難不倒我滴。 ↑我對白色的東西很感興趣，只要是白色的我都要到手，不知道是不是因為這樣突然學會站立。 ↑運動時我都不愛穿很多衣服，這樣才好活動。印象中好像我六個月前也都沒有穿褲子耶。 ↑把拔馬麻布置好我的新房間，還幫我買的新的白色衣櫃，剛好變成我的新玩具，一個可以練習站立的新扶手。 ↑我剛洗好澡，馬麻抓不住我，因為我都一直翻身不穿衣服，還好房間有暖氣，我已經快要不是米奇林了。馬麻說書上寫九個月就漸漸變成苗條的身材，從嬰兒變成幼兒。

自從保母請假，我就都是親餵，加上中餐跟晚餐餵副食品，已經沒用吸乳器幾天了。但卻不時地會塞住，一天分早中晚各吃兩顆萊萃美卵磷脂也是無濟於事。只是很奇怪，我一直以為親餵就不會塞住，現在反而是親餵才塞住。 我家老爺上網查到乳腺炎要從乳暈切開引流，又不能縫合，他就怕了，硬是要幫我擠，但今天真的是怎麼擠也是沒有用，不要說擠得我很痛了，乳頭竟然出現傳說中的小白點，我老爺查到的就是有經驗的人都是用真消毒後刺破小白點，我一直慶幸著這種恐怖的事情沒有發生在我身上，但就在今天，我面臨了這種抉擇：是要刺破還是不要刺破... 老爺秉持長痛不如短痛，現在不處理萬一更嚴重怎麼辦。所以把消毒好的針交給我，我接過這根針，硬著頭皮刺，唉，實在是下不了手，但也真的沒辦法，連我家老爺都不敢在旁邊看。最後我還是不夠狠心，硬是靠我家老爺用手擠，勉強有點噴射反應。之後我就索性去洗超熱的熱水澡，一邊洗一邊擠，硬是擠到有噴射反應，胸部也軟了才罷手，當然擠出來的母奶就隨水流掉了。 說真的，很痛，痛到猛流淚。害我一度萌生退奶的念頭，但現在又通了，我看我一直處在這種反反覆覆要不要退奶的思考中，且小金虎吃副食品情況也還不錯，只是退奶後，我可能不知道怎麼讓他入睡，好難的抉擇。

我家老爺迷車，說實在的，他不僅懂車，駕駛技術也沒話說。這幾天發現小金虎對舊的玩具已經失去興趣，才拆了新玩具。這玩具是懷孕時參加媽媽教室抽中的，沒想到這麼大台，也模仿各項汽車打方向燈、煞車、催油門等聲音，是挺吵的，但總算暫時吸引小金虎的注意力。 ↑這是參加美強生媽媽教室抽中的。

這是舅舅(我大哥)送給小金虎的，想說我們比較常在逛大賣場，可以給小金虎坐在推車上比較乾淨。一開始小金虎坐著還有點惶恐，不久就扁嘴快哭了，可能覺得很奇怪，之後把他轉個方向就都很安靜了。

這天我在吃飯，我家老爺幫忙照顧小金虎，把他抱到家裡的健身腳踏車上，不知道他是在嘗試騎，還是只是在玩。 ↑這樣不會很累嗎，總感覺要花很多力氣耶。