我的懷孕與育兒日記

一向以來就是上班時帶去給保母，我只照顧晚上跟睡覺。白天副食品也都是保母在準備在餵食，我晚上帶小金虎回家都是親餵，玩一玩就準備睡覺。當然週末我也是自己帶，但有點亂帶，我都是親餵就是了。 我才發現要餵副食品真不容易，要解凍，加熱，弄溫，小小碗，真的還是餵母奶快多了。且我一個人，弄他的話，我自己都是亂吃。 不過今天的小金虎也很怪，睡挺久。不知道是不是因為換了床的關係，以前的床很軟，現在則是改在地板上睡，把家裡客房的床架拆了，直接把彈簧床墊放地上，再加上去家樂福買一個單人記憶床墊，一來可以不用擔心小金虎跌到床下，二來也讓小金虎自己睡看看，當然床墊直接放在地板上也比較硬一些，不知道會不會睡比較好。好像有耶，上午下午竟然各睡了3小時，可以不用一直親餵，他可以自己翻身繼續睡覺。晚上也又小睡一下，比平常多睡一小時才醒來。而且這樣的擺設有點好處是，我可以一邊顧一邊陪小金虎玩，還可以一邊工作，早知道一開始就這樣弄了，且他在地上睡覺，我去洗澡也不用擔心他醒來會跌到床下。 ↑把房間房打平給小金虎自由玩耍。我睡彈簧床，單人記憶床墊留給小金虎，這樣我也不用擔心我翻身會吵醒他，左有兩邊則是放著小金虎平常愛玩的大浴巾(COSTCO買的)，還有枕頭等。 ↑但他對我的筆電很感興趣。剛好也訓練他爬階梯，不然我們住公寓都是搭電梯，沒什麼機會走樓梯。

今早起床，親餵小金虎，發現竟然舊事要重演了！又塞住了！ 我家老爺緊急又送上兩顆卵磷脂(還好他上午沒有上班，下午才上班)，之後也就好了。 晚上接到我家老爺上網查的很多資料，真的很多人乳腺塞住的經驗就是吃卵磷脂。只是也很怪，我上班擠奶八個多月，沒發生過這樣的問題，倒在保母請假的期間發生這樣的怪事，非常詭異。不過因為我都是在家親餵左邊，吸乳器吸右邊，昨晚卻突然就塞住了。所以決定今天開始只親餵，反正還要過兩個禮拜，多擠的小金虎也喝不到也喝不完，乾脆就來個供需平衡吧，等開始恢復上班就一天擠一次，這樣我工作壓力也比較沒這麼大。之前都馬是一天會剩下個200-300ml，現在小金虎吃副食品吃得很好，看來我就不用這麼麻煩了，就快可以解脫上班擠奶的生活。 我家老爺叫我別鐵齒了，吃卵磷脂吧。乳腺塞住真的是惡夢耶！ 我家老爺也查到一些資訊，關於活力mama卵磷脂跟COSTCO賣的萊萃美卵磷脂的資料。原來，我上次花大錢了。 我家老爺說... 上次吃的是活力mama卵磷脂，感覺滿貴的 (100顆1200mg要價888元)，原本以為 "活力mama卵磷脂" 有特殊配方成分，特別適合哺乳媽媽，但看它的成分似乎又跟其他高單位卵磷脂沒兩樣，掛上 "活力mama" 卻要貴上許多，因此吃完活力mama後改買 Costco 的萊萃美卵磷脂，400粒才500多元 (每粒含大豆卵磷脂437 mg + 磷脂醯膽鹼144mg，其中144mg磷脂醯膽鹼差不多就是相當於一般1200毫克大豆卵磷脂的含量)。兩者的成分大家可以參考 http://www.wretch.cc/blog/OWL3029/7131923 而我對於萊萃美卵磷脂成分中的 "磷脂醯膽鹼144 毫克 (相當於一般1200毫克大豆卵磷脂的含量)" 特別感興趣，所以我就更深入的去了解卵磷脂與磷脂醯膽鹼。根據 "100種健康營養素完全指南" 一書指出： 磷脂醯膽鹼 (phosphatidylcholine, PC) 的正式名稱應該是卵磷脂，而磷脂醯膽鹼 (PC) 其實是卵磷脂中最重要的成分，它是由飽和、不飽和與多元不飽和酸所構成，同時也含有磷、甘油、膽鹼。對於化學專家與生化學家來說，磷脂醯膽鹼就是卵磷脂。不過一般市面上所販賣的並不是純的磷脂醯膽鹼，而

今天是保母休假的第一天，也就是我自己帶小金虎的第一天。 下午我家老爺安排休假布置小金虎的窩，不然這段時間總是得準備一個讓小金虎可以安全活動的空間，因為他會爬會站，已經不能把他一個人放在床上，要給他一個沒有高度的地方玩耍。 這不是重點。 晚上大約九點左右，我家老爺去洗澡，我想說親餵左邊，順便用吸乳器擠右邊，只是覺得奇怪，擠得不多也就罷了，還覺得胸部一直很脹，右邊的乳房就是剛奶陣一樣，卻擠不出任何一滴，給小金虎喝也是沒有幫助。我想說洗個熱水澡邊洗邊擠，也是一樣沒有效果。之後我家老爺也急了，因為他上網查了很多資料，還有看到因為乳腺炎整個胸部切開且不能縫合。但任憑他怎麼擠、熱敷，一樣沒有幫助。他就先叫我吃了兩顆卵磷脂(不是媽媽活力，是COSTCO買的萊萃美卵磷脂)，之後我親餵左邊讓小金虎睡，他再慢慢幫我幾，時間已經近凌晨一點了。 雖然小金虎吸了很痛，但在讓他奶睡時我還是親餵右邊，但還是沒有疏通。之後小金虎睡了，因為剛吃卵磷脂喝了些水，我先去洗手間，詭異的是尿液中有咖啡味(一般都是喝咖啡後會有咖啡味)，所以可能是卵磷脂吧。接著我跟老爺到客廳，我隨便一擠竟然就通了，接著就很順利如同平常上班擠奶般擠掉了，也就開心上床去睡。 這次經驗比上次還恐怖，上次是還擠得出來，只是量很少，擠很久，這次根本就是擠不出來，且我家老爺說裡面很明顯有擠到很多顆粒，有異物，他用力擠，簡直痛死我，但沒有辦法，總比發燒、乳房切開來的好。 總之，不知道是卵磷脂的效果，還是因為有熱敷擠奶動作的效果，因為什麼方式都試了。我家老爺也說網路有人說上班的媽媽平常還是要擠，不然寶寶喝的頻率跟平常上班擠不同，且上班擠是兩邊一起擠，親餵則是只喝一邊，奶陣時另一邊可是會脹的。 希望這是最後一次了。真的超級痛的！

其實不是我離職，或是決定請育嬰假。而是保母上週確定罹患子宮頸癌第一期，不知道有沒有人清楚第一期的情況是否嚴重。這週保母要開刀，需要提前兩天住院，據醫生告知，恢復期約兩週。但保母自己也不敢說是不是未來還有體力照顧，雖然他已經六十多歲，但是個熱愛運動的人，身體也一直很硬朗，抱小金虎比我還有體力，也一直沒生過什麼病，她也一直覺得對我們很不好意思。過往他幫人帶小孩，從沒請過假，臨時週末或是晚上需要托嬰，也從沒拒絕，非常好配合，且又對小金虎很好。尤其保母也知道中途換人對小孩不好，他原本就不接受如果我們給別人帶之後才給他帶，或者給他帶之後中間又要換人帶，從年輕就當保母的她，懂得小孩的習性，不輸給我這個從懷孕就積極上網、看書蒐集資訊的新手媽媽。 最近也聽見小金虎在叫「ㄅㄚ ㄅㄚ ㄅㄚ....ㄇㄚ ㄇㄚ ㄇㄚ」，會認電燈，知道搭電梯，出門，懂得喝ㄋㄟ ㄋㄟ，愛爬愛站，很有活力，而保母也常帶小金虎到社區中庭吹吹風曬曬太陽，跟其他小朋友接觸，學習社交，訓練不怕生。且常常花時間熬煮小金虎的副食品，也都會多準備給我週末餵，我根本就都不用花時間準備，重點是我給保母醫院印製的副食品添加表，保母都依照上面指示，也都會觀察沒有過敏現象，便便是否正常來調整副食品餵食。最近保母知道自己的情況，也很沮喪，多次透露他很捨不得寶寶，會想寶寶。 我跟老爺則是希望如果保母情況OK，是希望他可以繼續帶寶寶，畢竟中途換人照顧對小金虎也不好。然而我們也必須考量保母的身體情況，只希望手術順利，身體儘快恢復健康，也願上帝祝福保守保母(她們全家都跟我們一樣是基督徒)。 今天是最後一天上班，明天開始我將是全職媽媽，希望只有兩週，不然我應該會瘋了！一方面是工作真的很忙，尤其上半年度我們週末加班機會非常頻繁，再來就是小金虎的副食品，我實在是有點無能為力，光煮我自己的都有困難，平常我也只會親餵，然後讓小金虎睡，保母都可以拍一拍小金虎就自己睡著，真的是經驗老到。還是是因為小金虎知道我有奶，可以喝著睡著幹麻不要？重點是小金虎最近的活動力驚人，他是個不愛哭的小孩，我覺得比起我看過的小朋友，他算是沒事就笑，也不愛哭的了。但他愛爬愛站，剛開始不顧著的確很危險，所以也會消耗我的體力，而餵奶時我還要一邊擠奶以維持奶量，比起只親餵不用上班擠奶的媽媽要多了弄髒衣服、洗吸乳氣跟消毒的瑣碎工作。小金虎的好動，真的是會非常消耗女王我的體力，而

原本老爺是想拍小金虎在推車裡翻身站起，怎麼知道小金虎一開始還只是想要靠腰力起身，最終還是放棄了。 ↑被老爺說腰力不夠。

小金虎愛站不是新聞，但他總是愛在推車裡翻身，那也就罷了，還要站起來，真是超危險的。我們在拍攝過程中也是很擔心呢！ ↑好動的小金虎，在推車裡翻身站立。

其實前幾天就發現寶寶會發出「ㄅㄚ ㄅㄚ」「ㄇㄚ ㄇㄚ」的音，雖然不知道他知不知道這個發音的意思，但聽見他這樣叫，真是蠻感動的。 只是一直苦無機會拍下來，這天在保母家，終於有機會拍到了。 ↑小朋友，你會叫爸爸媽媽了唷。

這標題，不知道是否讓各位誤以為我奶量突然大增。 不是的。而是昨晚可能我也睡太熟還是怎麼樣，之前半夜都是會看小金虎在哀哀叫亂翻身時，就趕緊躺餵，以免他翻身翻一翻就醒過來，這樣我就不用睡了。昨晚我可能睡熟了，也沒聽見小金虎在亂翻(雖然我確定他有翻，因為睡姿都很怪，附近棉被也像打過仗一樣)，只是小金虎應該是自己翻一翻找到舒適的睡覺姿勢就又睡了。等我有意識親餵時大概是五點多。之後我也就跟著睡睡醒醒，但睡睡醒醒間就容易感覺到小金虎在哀哀叫或是翻身，我就索性不理他，看看他會不會自己睡著。真的會耶！大概五分鐘左右他找到舒適的姿勢自然就會睡了。也因此，女王我早上七點爬起來，兩邊的胸部已經脹到硬了，已經多久沒有脹到硬的感覺了，接著就一樣在床上手擠，一擠就是150ml，我可是沒有用吸乳器。 而早上上班十一點半擠奶的那一次，也是硬硬的胸部，隨便擠就超過200ml。儲存杯帶的有限，就不再擠了。結果今天母奶突然爆量，真是的。 0720-0750 手擠150ml(半夜小金虎只喝一次，兩分鐘吧) 1120-1150 手擠130ml，吸乳器吸80ml 1620-1650 手擠100ml，吸乳器吸90ml 2000-2030 親餵+吸乳器吸80-100ml 唉，冷凍庫又要爆炸了。

小金虎愛站已經不是新聞，但就短短時間，從爬行、搖搖晃晃站立、靠雙腿力量直接支撐站起來，這真的是沒有多少時間，他就已經進步這麼快。這幾天站得更快更穩了。 ↑ ↑

說讓小金虎自己刷牙還太早了，也不知道他是當固齒器還是覺得咬著好玩，就盡量我跟老爺刷牙的時候會讓他看見，他也就有樣學樣亂刷一通。不過看他這樣刷真是蠻可愛的。 ↑

說真的，小金虎在床上扶板子站起來還真是不稀奇。晚上想說把小金虎放在遊戲床裡讓他自己玩，我跟老爺就趕快遠端連線工作。一轉眼看到遊戲床邊露出兩個大大的眼睛，小金虎早就站起來很久了，還好沒有任何限制級畫面。遊戲床可是沒有任何扶手，深度大概58-66公分，小金虎硬是站起來，要露出兩個眼睛看外面。真是嚇死我跟老爺。 ↑

已經數次，小金虎真的是很愛站。其實我也聽說太小就站的話對小孩不好，只是我想說就順其自然讓小金虎發展，他已經決心要站，怎麼阻擋都是沒用低。還不只愛站，它可是非常有毅力，摔了又爬起來，就是要站起來拿到他要的東西。 我很確定，這是遺傳。 ↑

自從小金虎學會爬行，就看他整天很興奮，躍躍欲試。但我看他也有累的時候，每次爬一爬中間就會趴一下，真是挺可愛的。這畫面實在不好捕捉，就變成好多影片檔案了。 ↑ ↑ ↑ ↑ ↑

自從冬天給小金虎穿襪子，就很常突然一轉眼，襪子已經不見了一隻，小金虎都是拉襪子於無形，等我跟老爺發現，就要循著剛才的蹤跡往回找襪子。這次穿了雙比較緊的，剛好被我看見他在拉襪子，看來這次沒這麼容易鬆脫囉。 ↑

今天保母有事，臨時我就請假自己帶。但因為公司還是有些事情沒有做完，只好帶著小孩去(當然還是不算上班囉)。趁著小金虎睡覺，我就趕快做事，醒了就只好帶他去會議室，才不會打擾其他人工作。沒想到他硬是要爬，有了目標奮力向前。 ↑