我的懷孕與育兒日記

每天一早，寶寶大概6-7點間就會醒來，我也就得跟著起來，現在作息已經快要調整為早睡早起了(晚上11-12點間睡)。早上醒來，如果寶寶要喝，我就親餵，不餓就陪他玩。等到快八點左右我就開始準備要帶寶寶去保母家了。 ↓首先打開冰箱，我有過多的冷凍奶(目前因為奶量夠，寶寶還沒喝過冷凍奶)，每天都還是給保母冷藏奶。先把今天要給保母的母奶先拿出來，因為上層有油脂，所以我會先搖一搖。為什麼會有這麼多層母奶，我的分類是這樣，一層代表一天，冰箱外有一張紙是做日期的紀錄。目前我都預留5天的冷藏奶(最晚可以冰到5天再冷凍)，所以拿了一天份給保母，還有4天冷藏奶的庫存。其實也是擔心萬一哪天有臨時情況，所以才多預留幾天冷藏奶。但今天小金虎滿三個月，我決定改為預留三天冷藏奶，因為目前為止，奶都很足夠沒有斷糧過，所以決定盡量給寶寶喝最新鮮的。唉，我家冰箱冷藏跟冷凍都被母奶給佔據了。另外還有冰箱上貼著的母奶日期紀錄表，每一層代表一天，結束的那天我就刪除，這樣也可以記錄回來要冷凍剩餘母奶的日期。 ↓接著就裝入有保溫效果的手提袋，這個很便宜喔，才119元，是在中壢宜得利買的。寶寶一天在保母家(8:00-19:00，近11個小時)，他要喝五餐，少量多餐型，每次只喝70-90ml，但最近幾天有進步，幾乎每餐都喝90ml。等於11個小時喝450ml。所以我就裝兩個240ml的AVENT儲存杯，加上1個180ml的儲存杯，拿給保母，每次都會剩1-2杯回來。其實我一天上班最少都會擠有2個240+2個180，所以晚上都還可以再存1-2袋210ml的冷凍奶。 ↓每天晚上接寶寶回家後，第一件做的事就是，把奶瓶拿去洗、消毒並烘乾，以備隔天給寶寶瓶餵使用。我都會準備6個，但其實一天只會用到5個，只是有時候我真的比較晚下班或加班，才會用到6個，這是以備不時之需。 ↓接著就把消毒好的奶瓶裝入這個雀巢送的小購物袋，六個剛剛好。這個袋子跟我裝母奶袋子大小是一樣的。 ↓還有我準備好的筆記本放在推車上。 ↓筆記本中保母記錄了每天寶寶喝奶的時間跟奶量，還有大便紀錄。所以我才會知道寶寶一天喝多少，什麼時候喝，回家我大概什麼時候可以親餵他。 ↓接著就是把睡著(或醒著)的寶寶放上推車，送到保母家囉。我都跟寶寶說：現在要去婆婆家玩了喔，爸爸媽媽下班就會接你回家，陪你玩，一

其實我對於保險一點也不了解，但是寶寶的出生，讓我跟老爺開始思考這個問題。首先是找保險公司，因為我自己的保險是跟我大學的直屬學長買的，他現在從事保險業，做沒三年升上經理(可能除了學歷以外，他是個擅於表達又熱心的人；不像我就不善交際，不適合從事保險業)，在大學時我們家族感情就很好，且我跟學長也是同一所高中畢業的，這幾年相處跟畢業後聯繫，學長算是我可以信任的人。買保險最怕就是之後理賠不知道要找誰，有一個可以信任的人感覺很重要。我學長在三商美邦任職，當然也就保三商美邦囉。 但這篇文章我要先聲明，我不打廣告，純粹是我個人選擇，所以保險內容有提到的任何業務員聯繫資訊我都會刪除。 寶寶的保險規劃幾項要點： (1) 政府新規定0-15足歲不能有身故給付 因為政府新規定0-15足歲不能有身故給付，所以不論壽險或意外險，反而可以為15歲後預先規劃極高保障，15足歲前若身故為退保費，15歲後保障即生效。 (2) 15歲前都不會出現任何壽險成本 現在先把保費集中在醫療保險，如果需要提高壽險或意外險，可輕易利用基金型保單搭配保守型債券型基金，提撥每個月1000-5000元用，在孩子還小時，為青年時期預先規畫200~800萬以上的壽險保障。而且在15歲前都不會出現任何壽險成本(政府規定15歲以前只退保費，所以提早規劃反而有優勢)，亦可藉孩子的基金帳戶同時累積夫妻倆人的退休金，一戶雙用高保障。債券型基金長期穩定，可遠超過定存，又可抗通膨，是規劃身故保障的好選擇。 (3) 好健康終身醫療保險：1000元/日 終身醫療適度即可，畢竟客戶的保費要花在刀口上，三商的好健康終身醫療理賠項目有11項，手術理賠項目達1300項以上，甚至包含癌症化療和放射性治療理賠，總額度是日額的3000倍，也是業界最高。 (4)永康防癌險：D計畫 最高其實可達Bx2計畫，但為了著重整張醫療險的完整度，所以癌症險規劃D計畫。這是一項20年期的終身防癌險，具備1、初次罹癌，2、癌症住院，3、癌症出院，4、化療和放射線治療，5-6、癌症一般手術和特定手術給付，7、手術後住院，8、癌症長期住院(收入補償保險金)，綜合總理賠上限和內容細節，此項防癌險的保費在業界是優選。(癌症身故金不是罹患癌症時最重要的理賠，倒不如提高其它理賠項目，所以三商的安康防癌從以前至今並無癌症身故金) 備註：台灣今年初新實施

週末我家老爺的外公生日，也就是小金虎的外祖父大壽，雖然是一天中壢-嘉義來回，但為了老人家，也許這麼說很直，但人生歲月也不長，更何況年紀大了，我跟老爺討論後，還是決定帶寶寶南下。寶寶兩個月比較能穩坐這個提籃(MAXI-COSI)了，之前兩週大，因為要回南部作月子首次坐安全座椅，可能因為身體還小坐不是很穩，現在兩個月穩多了。 ↑這是前往南部時照的。寶寶都是一坐上安全座倚哭不停，然後車子啟動後，他就四處張望，不過因為我不想太陽直射寶寶，所以用包巾遮在安全座椅上方。另外我家老爺特別準備一個溫度計，隨時監測寶寶安全座椅的溫度，以免過熱或過冷。 ↑這是回程時照的。真是超級嚴肅的表情，但是卻很可愛。可能因為剛剛哭完，還在蹩嘴，不過還是很可愛，車子開沒多久就昏昏睡去。

今天下午舉辦小金虎的彌月茶敘，好多叔叔阿姨來，我們訂了一之鄉的彌月蛋糕，也有小卡片喔。 ↑這是在彌月蛋糕裡的小卡片。   ↑這是彌月蛋糕外觀與內部，裡面就有滿月卡片囉。 ↑這是訂購滿額贈送的，是副食品料理組。正好，等寶寶六個月就可以拿給保母使用。

因為我生產完後兩週回彰化娘家坐月子，雖然我大嫂二嫂都有小孩，不過奶瓶消毒鍋都是在自己房間裡，這樣我們也不好意思隨意進出人家房間使用。雖然是餵母奶，但多的奶就是要擠出來放在奶瓶裡，這樣對寶寶才好。所以我家老爺又發揮他分析查找與比較資料的長才，上網找的一款非常經濟實惠的奶瓶消毒鍋。 尤其網路上蠻多人是說，奶瓶消毒鍋一般來說就用六個月，因為六個月後也要慢慢讓寶寶接觸一些一般的細菌培養抵抗力。在六個月前因為腸胃道等發育不甚完全，所以各樣東西最好都先消毒，以免引發寶寶身體不適。 消毒鍋購買有幾個要點是我們特別注意的，一個就是消毒方式，一個則是是否有烘乾功能。我們在月子中心時借了一個消毒鍋，是蒸氣式的，但蒸氣完後並不會自動烘乾，等於是還有水蒸氣在裡面，有時要等很久才會蒸發完全，如果蒸氣完就馬上把蓋子拿起來，可以乾的比較快，但有時候睡著了或是沒注意，就要等水蒸氣蒸發，蠻耗時的。另外沒有考慮買紫外線消毒鍋也是因為上網爬文有人說紫外線對奶瓶不好，會有一些不好的物質產生。本來想要把家裡的烘碗機整台換成紫外線消毒的，當然也是考慮使用六個月的暫時性所以到最後選擇一台家樂福就可以買到，不到兩千元，很不錯的一台消毒鍋-優生奶瓶蒸汽烘乾消毒鍋。其實nac nac也有出同樣功能的，不過上網爬文有人抱怨蒸氣無法完全蒸乾，但優生的沒有人抱怨，所以就買了這一台囉！ 2011年2月17日更新 在消毒七個月下來的使用心得，我個人是蠻推薦這一款的。一來是一次可以消毒很多東西，最高紀錄是：5個奶瓶+5個瓶蓋(蓋子與旋轉蓋)+5個奶嘴、4-5個AVENT的儲存杯(240與180都有，看怎麼排列)、4-5個AVENT儲存杯蓋，且消毒後烘乾，也不會有餘水殘留的問題。消毒的東西少的話，我就會提前關掉烘乾功能。我想唯一的缺點可能就是外型比較卡通一些，但是以功能性來說，值得推薦。 ↑買這個消毒鍋還送一個奶瓶，這個奶瓶蠻特別的，瓶身是軟的。也就是寶寶奶喝得越多，瓶身就會慢慢縮的越小，防寶寶脹氣，還不錯。

7月7日(三) - 入院準備剖腹產 一早清晨五點就睡不著了，原本預計是七點才起床，洗個澡，八點到醫院報到。不過怎麼知道清晨五點多就睡不著，撐到六點多就先去洗澡了，準備好東西，我家老爺為了之後交通方便，就先行騎機車去醫院，我的話則是我公公載我跟我婆婆一起到醫院。當天是我婆婆跟我先生陪我。一到醫院就到三樓的待產開刀護理站報到，牆上的待產病床共有六位，就有五位是湯明華醫生的病患，當天也只有我是開刀生產，保證小孩不會抱錯。一去就還是決定用防沾黏片(要價一萬五)，因為沒有意外的話保險會給付。一早已經空腹將近十小時，去的時候還要驗尿，應該早說，我在家就不先尿了，硬擠有點辛苦。之後我跟我家老爺填了好多同意書，也簽好多文件，幾乎內容都沒什麼看就簽了(但還好我家老爺有在看)，隨後我家老爺就到一樓幫我辦理住院，且先繳付房沾黏薄膜的費用。 ↓這是防沾黏片的包裝跟一些說明。也提供給考慮用防沾黏片的媽媽參考。 ↓簽手術、麻醉與自費6000元的疼痛控制同意書。另外因為選擇24小時母嬰同室，所以還要簽母嬰親善衛教單。 ↓之後就到待產室了，不少孕婦當時是自然產待產中，聽那聲音是有點恐怖，好像陣痛很不舒服。一進去護士小姐就先監測胎兒心跳與子宮收縮，在我肚子上放了監測器，螢幕顯示胎兒心跳142，子宮收縮22，大約測試半小時。護士小姐測時，寶寶在肚子狂動狂轉，不知道是不是因為他很興奮要見面了。之後還有量血壓。 ↓在胎兒監視器的會有兩個數值，隨著時間，中間也會有一張紙一直跑出來，把胎兒心跳與子宮收縮情況以曲線圖呈現，有點像地震測試儀，稍有震動就會顯示。 ↓待產室有個人電視，我在開刀前10分鐘還在用電腦上網處理公事。 ↓接著護士小姐給我一個待產包，裡面有超多東西喔，難怪之前護士說住院什麼都不用帶。裡面的物品有：看護墊(因為開刀時插尿管無法穿褲子，就只能用看護墊讓惡露排出)、一包平版衛生紙、一盒抽取式面紙、一包產婦免洗褲(我沒看過這麼大件的免洗褲耶)、一包產褥墊(數量很多、非常夠用)、一雙室內拖鞋、一條毛巾、跟一副牙刷與杯子、生理沖洗器(但我是剖腹產不會用到)、束腹帶。用完可以再拿，只是說數量都很夠，我都沒有多拿。尤其醫院也還提供寶寶好奇的NB紙尿褲，也不需要付費。若是浴巾包巾髒了也可以隨時換，還有提供一大盒濕紙巾，我家老爺都用超多的，用完可以再拿。因