哺餵母奶歷程紀錄

因為即將要恢復上班，所以最近也跟保母見面，確定以後要準備的東西跟相關事宜。目前面臨最大的問題就是餵母奶。因為一直以我都是親餵，我也不知道寶寶到底喝多少，只知道醫生說他一定有喝飽，因為體重有比應該的標準值大一些。上網爬很多文，也汲取別人的經驗。目前計畫上班後母奶哺餵時間表如下：

凌晨 00-01-02-03-04-05-06-07-08
0330 擠出母奶儲存或看情況直接親餵
0630 擠出母奶儲存或看情況直接親餵
0000-0800 寶寶餓了就餵(這是最辛苦的，因為幾乎沒什麼睡)

上午08-09-10-11-12-13-14-15-16-17-18
1000 擠出母奶並儲存(勞基法合法規定)
1300 擠出母奶並儲存
1600 擠出母奶並儲存(勞基法合法規定)
這段時間是保母瓶餵的時間，包含幫寶寶洗澡，保母計劃是三小時餵一次，所以現在我就要開始嘗試瓶餵，看寶寶一次可以喝多少，可以撐多久直到下次喝奶。我下班回家就先吃晚餐洗完澡去接寶寶。

晚上18-19-20-21-22-23
基本上只要我有在家都是親餵，也可以提早準備追奶量的問題，反正寶寶可以喝多少，大腦接收到訊息就會幫助分泌多少。

最後這是我自己一點小小心得，就是在家裡親餵的時候，寶寶吸一邊，另一邊就準備好AVET手動吸奶器，等待每次的奶陣，這樣吸就很快喔，比可以幫忙補足上班時間只有擠三次可能會不夠量的問題。且每次奶陣大概都可以有20ml-60ml，多來幾次奶陣很多就集到100ml了，這樣上班時候也就比較不用擔心太多。