我的懷孕與育兒日記

7月11日(一)  - 堅持母乳哺餵與月子餐 經過痛苦與發抖的乳頭受傷，我家老爺也跟護理人員學習杯餵與點滴餵，雖然幾度勸我放棄不要餵母奶了，但為了寶寶，真不知道自己怎麼可以繼續堅持，或許是人家說的母親的偉大吧！ 其實護理人員也是每天都會來關心我，因為宏其醫院很鼓勵母乳哺餵，更鼓勵母嬰同室，可以想像手術後需要恢復，還要加上不分晝夜的照顧寶寶，換尿布、餵奶、哄小孩等等，完全不知道到底是白天還是晚上。 還好這兩天訪客較少，不然寶寶感覺三不五時就要喝，因為每次餵幾分鐘他就累了，累了就睡著，我家老爺總是開玩笑說，他又登出了，或是顯示離線了。第一次聽到讓我超好笑的，但一笑就會讓傷口疼痛，所以都拜託我家老爺最近不要講笑話。有時候寶寶睡著，我就搖他，叫他趕快上線繼續吸奶。有時候我抱著，餵著餵著我自己就睡著了(這下換我登出了)，我也不知道寶寶到底是不是還在吃，等我醒來，發現寶寶也在我手上睡著了，頭還往下垂(因為寶寶頸部還沒有支撐力)，我超擔心，不知道他會不會扭到，趕快又把他放在我床邊，因為他睡嬰兒小推車都比較容易醒。當然也有護理人員不建議這樣，怕寶寶太依賴。 這幾天都是訂住院餐，宏其有兩家送月子餐的廠商，好媽媽跟育康，我跟我家老爺一開始想說不知道哪一家好，應該說哪一家吃的習慣。所以就先各訂一天，最後決定後來幾天都訂育康。其實好媽媽也不是說不好，只是說菜色讓我覺得比較簡單，育康則是會附上發奶茶、止渴飲等等，其實我原本是完全不吃中藥的人，但為了有母奶，我真的是什麼都喝了，除了一些很油或是味道很重的餐點以外。 明天就要出院了，傷口也都比較不痛了，雖然還是沒有完全習慣照顧寶寶，因為真的很累。不過要出院也是讓人覺得心情舒暢呢，接下來就要入住佑家月子中心囉。

7月10日(日) - 乳頭痛又 脹奶，痛苦！ 一早起來，覺得乳房非常不舒服，超脹的。有多脹呢，說像石頭都不為過，以前都只是在網路上爬文查到相關資料，還覺得誇張，現在是自己親身經歷到囉。 就像孕婦子宮從跟拳頭大小一樣，大到可以裝進一個寶寶的過程。這大概是我這三十年來第一次胸部最大的時候，心理上來說是有點滿足感的，不過生理上來說是痛苦的，就連我家老爺都很訝異變這麼大，我看大概有大兩個罩杯吧！ 剖腹產後選擇24小時母嬰同室，真的需要很多的堅持，因為幾乎沒有辦法睡覺，加上生產身體又疲憊，更是無法好好休息。從剖腹第一天就開始餵母奶，餵到第四五天後，開始發現乳頭嚴重腫脹破皮，且又流血，也會有黃白色小膿包。偏偏護理人員看都說寶寶吮吸姿勢沒有問題，那就只能忍耐了。餵到後來，還無法判斷寶寶有沒有喝飽，不過他總是睡沒一兩個小時就醒來哭，哭了我就餵，但其實我乳頭已經痛到平常碰到衣服就痛，且我還痛到發抖。但是為了寶寶健康，就只能堅持了。屋漏偏逢連夜雨，乳頭痛又加上脹奶，真是很痛苦。我家老爺實在看不下去我每天這麼痛苦，就想說是不是聽從護理人員建議改成杯餵或是點滴餵(瓶餵暫不考慮，怕乳頭混淆)，就趕緊上網查了一款很多人都推薦的吸奶器，手動的AVENT。且當晚就四處去藥局找，但很少藥局有賣，只有丁丁藥局有，價格比網路貴很多，但我家老爺還是決定買了，可能是看我已經快支撐不下去了。當晚我就卯起來吸，因為之前用手擠都只能一滴一滴慢慢儲存，有了吸奶器總算快多了，也見過網路上人家說的「噴射反應」，總算有些安慰。 當晚我總算露出笑容，我家老爺說他也很比較放心了。 ↑我買的AVENT是這一組。

7月9日(六) - 親友探訪日！ 其實剖腹產當天晚上，我家老爺的弟弟就搶頭香來探望了，只是當晚我還很不舒服，現場就吐了一大包膽汁。隔天我公公婆婆有來，週五則是我大學的學弟，他說要當非親友的探望第一名。週六這天，一早我爸媽跟我大哥大嫂還有11個月大的小孩，另外還有我二哥二嫂跟她們三歲的小孩，從彰化北上來看我。還帶來台中雞爪凍。約中午時分，我的韓國朋友跟她先生，還有兩個小孩，四歲根一歲，也來探訪，還送一件可愛的衣服。 中午我家人跟我公公婆婆去用餐，還去阿姆坪玩。我家裡也多了一箱荔枝跟兩個小玉西瓜，不知道怎麼吃得完。 到了晚上，經過這幾天小兒科醫生的量測，寶寶比較少尿尿，一度讓我覺得對親餵母奶失去信心，且我的乳頭竟開始破皮又流血，實在是蠻不舒服的。  ↑今天做的檢查是新生兒腹部超音波檢查，結果也是都正常，無明顯異狀。 ↑今天還有另外檢察廳立，也是一切正常。左耳右耳都是PASS。

7月9日(五) - 餵母奶的媽媽要加油！ 我身上的點滴終於拔除，上洗手間也方便多了，但還有個問題就是我脖子上跟背上的術後止痛，因為一直貼著膠帶也會讓我覺得皮膚很癢。經過一個睡眠"較為"充足的晚上，我跟我家老爺精神好很多，也真的開始經歷餵母奶的日子。 記得生產前跟我哥說要餵母奶，他只有說兩個字，就是加油！真的，只能加油。待我娓娓道來。 今天大概都是同樣的循環：上廁所、束束腹帶、解開上衣、餵母奶、等寶寶醒來、再一次同樣的循環。間隔時間都不長，推測是奶水不足。因為雖然寶寶常便便，但其實尿量相對是比較少的，既然寶寶的水分來源只有母奶，那當然就是母奶不足了。所以我非常認命地把月子餐所送的發奶茶、通乳水等等全給喝了。厲害吧！本人可是從不喝那種東西的。 下午時間，打了最後一次術後止痛，也終於在打完後，把這些線跟針孔全給拆了，讓我覺得身體全然舒適起來，只剩下束腹帶在身上了，那沒有辦法，需要一直使用避免傷口裂傷與幫助子宮收縮。我問了醫生，大約要六週左右，子宮才能恢復以往的大小。不過其實束腹帶用了還是會蠻不舒服的。但也只能忍耐了，至少，身上的針孔都拔掉了，我行動都方便很多。但其實還是有一個不大方便的，那就是我起身與躺下，還有用側臥是餵母奶姿勢，是會讓我感到傷口疼痛的。雖然身體很多都已經恢復，也開始有排氣(終於！)，但我還是沒有排便，其實剖腹產傷口沒有想像中痛，只是說餵母奶多少會動到傷口，還有乳頭也會寶寶吸到破皮，每次護士小姐來巡房，都說寶寶吸奶嘴型正確，只是說可能抱的姿勢問題，所以造成乳頭破皮，不過這算常見。為了給寶寶最健康最好的，我也只能努力再努力了，還好我先生很幫忙。 ↑今天的新生兒檢查是心臟超音波。檢查結果：卵圓孔尚未關閉，在寶寶六個月大也已經有再次檢查，一切正常。新生兒卵圓孔尚未關閉也很常見。 ↑另外做了新生兒過敏體質篩檢，塵蹣特異性免疫球蛋白0.20(超過0.35表示有潛在性過敏原)；牛奶特異性免疫球蛋白0.15(超過0.35表示有潛在性過敏原)。

7月8日(四) - 最辛苦的一天 第二天就要從半夜講起，我跟我家老爺幾乎沒有辦法睡覺。因為我們選擇且也彼此鼓勵堅持要母嬰同室，其實我們也瞭解說會很累，但上了很多場媽媽教室，都是建議母嬰同室，當然醫院也是鼓勵母嬰同室。一方面是可以知道學習怎麼照顧小孩，一方面也增加跟小孩間的感情，尤其我跟我家老爺討論說要餵母奶，就更需要母嬰同室了。其實我們也發現雖然是同樣的醫院，但護士是對於是否讓寶寶跟爸爸媽媽一起睡的觀念不同。這晚我們是聽說不要讓寶寶跟我們一起睡會比較好，怕會依賴。結果整晚幾乎每次餵完奶，就讓寶寶回到他的透明小嬰兒床，一下子他又哭了，可能也是因為一開始沒有很多奶水，所以沒有辦法喝飽也是有可能。一整晚睡睡醒醒好多次，我跟我家老爺度過最辛苦的一晚。 隔天上午開始訂了月子餐，因為有兩家簽約的可以選擇，所以我們就先各訂一家。第一家是育康，第二家是好媽媽。第一天早上的月子餐，是清粥(有蘿蔔絲跟黑木耳)，全都沒有鹽，另外有止渴飲之類的，其實有些中藥我是都不敢喝的，但為了寶寶有母奶，我全都灌進去了。只是月子餐送來的很早，大約八點，我家老爺跟寶寶好不容易睡著，都還沒醒來，我就一個人手打著點滴，也因為插尿管還無法翻身跟下床，就只能很勉強地拿東西吃。其實我也一直在問說，手術須知上寫的24小時就可以拔尿管、拔點滴，是不是可以再早一些。因為不能下床真的很辛苦，還好早上十點多就拔掉尿管，感覺是有點不舒服，但其實不會那麼不舒服，護士小姐先消毒後，會要你「哈」一聲，一秒就結束了。只是說護士小姐提醒四個小時後(也就是下午2：25)一定要下床尿尿。所以我很快地就急著下床去洗手間，沒想到，傷口是挺痛的，在馬桶上坐了很久，雖然有尿意但遲遲尿不出來，非常辛苦。好不容易終於擠出一點點，這才發現好像因為插過尿管，尿尿都比較會沿著尿道口附近的皮膚流下來，沒有辦法像以前一樣可以像噴泉直接尿出來。且還一度暈頭轉向站不穩。之後就幫我清理剖腹產傷口，是不大痛，但是還蠻怕會動到傷口會痛。之後三餐就都有給止痛藥，晚上因為還有營養針要打，所以點滴還沒有辦法拔下來。我就只好帶了點滴去洗澡，因為我非常想把流了兩天的惡露，尤其是有沾到大腿小腿皮膚的地方沖洗乾淨。但是上半身還是只能擦澡，非常辛苦。 大約凌晨左右因為已經滴完最後的營養針，還有最後一次的點滴，護士小姐有幫我讓點滴滴快一點，約在一點多就幫我拔掉點滴，讓我可以比

7月7日(三) - 入院準備剖腹產 一早清晨五點就睡不著了，原本預計是七點才起床，洗個澡，八點到醫院報到。不過怎麼知道清晨五點多就睡不著，撐到六點多就先去洗澡了，準備好東西，我家老爺為了之後交通方便，就先行騎機車去醫院，我的話則是我公公載我跟我婆婆一起到醫院。當天是我婆婆跟我先生陪我。一到醫院就到三樓的待產開刀護理站報到，牆上的待產病床共有六位，就有五位是湯明華醫生的病患，當天也只有我是開刀生產，保證小孩不會抱錯。一去就還是決定用防沾黏片(要價一萬五)，因為沒有意外的話保險會給付。一早已經空腹將近十小時，去的時候還要驗尿，應該早說，我在家就不先尿了，硬擠有點辛苦。之後我跟我家老爺填了好多同意書，也簽好多文件，幾乎內容都沒什麼看就簽了(但還好我家老爺有在看)，隨後我家老爺就到一樓幫我辦理住院，且先繳付房沾黏薄膜的費用。 ↓這是防沾黏片的包裝跟一些說明。也提供給考慮用防沾黏片的媽媽參考。 ↓簽手術、麻醉與自費6000元的疼痛控制同意書。另外因為選擇24小時母嬰同室，所以還要簽母嬰親善衛教單。 ↓之後就到待產室了，不少孕婦當時是自然產待產中，聽那聲音是有點恐怖，好像陣痛很不舒服。一進去護士小姐就先監測胎兒心跳與子宮收縮，在我肚子上放了監測器，螢幕顯示胎兒心跳142，子宮收縮22，大約測試半小時。護士小姐測時，寶寶在肚子狂動狂轉，不知道是不是因為他很興奮要見面了。之後還有量血壓。 ↓在胎兒監視器的會有兩個數值，隨著時間，中間也會有一張紙一直跑出來，把胎兒心跳與子宮收縮情況以曲線圖呈現，有點像地震測試儀，稍有震動就會顯示。 ↓待產室有個人電視，我在開刀前10分鐘還在用電腦上網處理公事。 ↓接著護士小姐給我一個待產包，裡面有超多東西喔，難怪之前護士說住院什麼都不用帶。裡面的物品有：看護墊(因為開刀時插尿管無法穿褲子，就只能用看護墊讓惡露排出)、一包平版衛生紙、一盒抽取式面紙、一包產婦免洗褲(我沒看過這麼大件的免洗褲耶)、一包產褥墊(數量很多、非常夠用)、一雙室內拖鞋、一條毛巾、跟一副牙刷與杯子、生理沖洗器(但我是剖腹產不會用到)、束腹帶。用完可以再拿，只是說數量都很夠，我都沒有多拿。尤其醫院也還提供寶寶好奇的NB紙尿褲，也不需要付費。若是浴巾包巾髒了也可以隨時換，還有提供一大盒濕紙巾，我家老爺都用超多的，用完可以再拿。因

我上班到週一，周二休了產前假，跟我家老爺一起休假，因為週三就要剖腹產了。 剖腹產前一天，早早就起床了，倒是我家老爺睡得有點晚，一起床我就再次確認隔天要住院的東西，也幫我家老爺收好行李，下午因為腳水腫得很嚴重，天氣又是超悶熱，所以就決定去大江散步吹冷氣。下午我朋友打來，還說聽我口吻好像都不緊張像沒事發生一樣。晚上用完餐回家，開始覺得有那麼一點擔心跟緊張了。越到晚上心情越沉重，甚至哭了，雖然也不知道為什麼哭，但就覺得心情很煩躁，跟家裡有其他人在，家裡環境有點亂也是有關係(我是龜毛的處女座)。好不容易被我家老爺說服先去洗澡冷靜一下，洗好澡出來也有點晚了，結果接到教會師母的電話，除了關心我以外，還在電話中幫我禱告，讓我更是止不住淚水。我家老爺完全也搞不清楚為什麼我突然間有這麼奇怪的情緒反應，其實我也不清楚，但就是一時情緒吧！ 我不曾動過手術、不曾開過刀、且這次家裡會突然多一個成員，也不知道未來是怎麼樣的情況，心情的不安定我想也難免。也許有些人可以很輕鬆看待，但我是屬於很多事情必須要事先做好計畫，交代好，才能安心做下一件事情的人。 總之，剖腹產前一晚，心情真的是起伏蠻大的，自以為有產前憂鬱症哩！ │

寶寶已經長3331公克了，也確定要剖腹產不再做產檢了。 超音波測妊娠齡之英文意義： BPD：胎兒頭骨橫徑長度 FL：胎兒大腿骨長度 AC：胎兒腹圍長度 ↑寶寶16週之後的各項數據。 ↑這是寶寶的成長曲線圖，有越來越大的趨勢。只希望他健康就好。

現在寶寶37週+4天。 超音波測妊娠齡之英文意義： BPD：胎兒頭骨橫徑長度 FL：胎兒大腿骨長度 AC：胎兒腹圍長度 超音波測妊娠齡在各妊娠期較佳之參考值及優先順序： 4-7週：妊娠囊(GS) 6-13週：頭臀長度(CRL) 14-30週：雙頂骨徑(BPD)、股骨長度(FL)、腹圍(AC) 30-36週：雙頂骨徑(BPD)、腹圍(AC)、股骨長度(FL) 36-40週：頭圍(HC)、腹圍(AC)、股骨長度(FL) ↑寶寶九個半月的數據。

7月5日 37週+4天，懷著「這可能是最後一次產檢了」的心情，沒想到真的是最後一次產檢。 距離上週短短七天，寶寶的頭還是沒有下降，醫生也已確定要進行剖腹產了，醫生每次都會先照我的下腹部，然後一如往常搖搖頭，因為他照到的仍然不是寶寶的頭。這次我的體重增加0.8公斤，短短一個禮拜這樣算增加挺多的，目前為止，56.8公斤減掉我懷孕前的43公斤，大約多了13.8公斤。血壓也少見的穩定，但是這一個禮拜以來腳水腫非常嚴重，腫得都覺得痛，皮膚都有點像燒傷一樣刺痛。 這次寶寶的數據也是有點大：頭骨直徑是9.5公分(上週也是9.5公分)，腹圍是33.1公分(上週是31.8公分，+1.3公分)，大腿骨長是6.8公分(上週是6.5公分，+0.3公分)，體重是3331公克(上週是3074公克，+257公克)。體重預估是39週+1天的體重，雖然我現在只有37週+4天。 「呵呵呵呵呵...(醫生真的笑有五聲)，好了，哪時候剖哩，最近沒有痛吧。真的夠大，手臂夠粗。」 「他這樣是不是會太大了？」 「是啊，他現在39週，以我現在這個量起來39週的頭跟39週的身體，其實他的確是大，當然也有可能是誤差，不過就算誤差正負10%，扣掉了300，生出來也有3000，3000夠囉。那就定案了啦，就定案了。 禮拜三幾點哩，早上時間沒變吧。手術大概30分鐘到40分鐘，那就OK囉。」 「我想問一下胎位不正不是腹膜外剖腹產的適應症，那是不是就確定我只能用腹膜內剖腹產？」 「對，會比較安全，有些情況是不適合腹膜內，也沒有辦法，因為還是有風險，腹膜外可以操作的空間比腹膜內少，如果現在胎位不正要腹膜外空間變小。」 「那像防沾黏片有需要嗎？」 「我不敢說一定需要，但醫學研究就真的效果非常的好，都是有臨床實驗的正式報告出來，但是就是貴，為什麼貴，那也是因為效果好。針對防沾黏的就是這種12000或15000，如果你有保險，看用什麼方式包括進去也是可以啦，有時候保險的話你的收據給他，他就都出啊。所以有些保險可以COVER的話就用比較好，反正你都繳這麼多保險費了。這也是非必要，是預防，就是因為有正式報告，所以比較貴也不會降價。要不要用防沾黏就到產房報到時確定就好。」 「那當天還需要再照超音波嗎？」 「應該是不需要了，應該是很固定了啦！呵呵」 這次到衛教室，帶回一張剖腹生產同意書，建議

尚未懷孕前一直都是42~43公斤跳動，從懷孕三個月後的45公斤，直到生了小金虎，總共胖了11.8公斤。 01/12，12+5，45.0 kg 02/09，16+5，46.8 kg 03/09，20+5，50.0 kg 04/10，24+5，51.5 kg 05/14，28+5，53.0 kg 05/18，30+5，53.6 kg 06/01，32+5，54.0 kg 06/15，34+5，55.0 kg 06/28，36+4，56.0 kg 07/05，37+4，56.8 kg

不知道怎麼了，這兩天接近要剖腹的日期，腳卻出現非常嚴重的水腫，我懷孕前的柏肯鞋原本來要往前扣一格，現在腫得放到最鬆還是穿不進去。不過沒有辦法找到之前拍腳的照片，因為之前沒想過會水腫，只好拿我跟我家老爺的腳來比。 ↑我原本只有43公斤，我家老爺有80多公斤，以前腳小又瘦，現在已經比我家老爺腫很多，且腳拇趾間的縫縫都看不見了。真的非常恐怖。還好我家老爺都會一邊看電視一邊幫我按摩加拍打，有舒緩一些，但在辦公室坐久了，一下子又浮腫起來，腫得我覺得腳皮超撐快破了。真的一點也不誇張喔，還常常覺得很麻。連腳踝骨頭都看不見了，活像隻豬腳，還有人很可惡說「像...躺了很久的那種」。

雖然還沒生，但已經不少朋友給我們一些用品了，也先來看看吧。 ↑雖然是二手，但也還蠻新蠻堅固的。 ↑這還放得下我們買的提籃呢。 ↑這是媽媽包包，雖然是大陸買的，但品質很不錯，布料質感也很好，且功能袋很多。 ↑兩台小車，可能要等寶寶大一點再拆封。另有一雙puma鞋，看來也是要大一點才能穿。 ↑還有兩箱尿布，只是我們想說箱子放家裡怕髒，所以拆封，共有4大包幫寶適特級綿柔S號與4大包幫寶適特級綿柔M號。 真是感謝大家！寶寶真是很幸福。